LesMills BODYVIVE™

Des séances qui vous permettent de choisir l'intensité de votre effort. Accessible à tous et à toutes, novices ou habitués, quelque soit l’âge. Idéal pour les personnes voulant débuter le fitness en douceur ou qui reprennent une activité sportive.

Vous sortez d'un cours de Bodyvive revigoré(e) et plein(e) d'énergie !


➢développer force et flexibilité simultanément

➢raffermir votre silhouette

➢améliorer votre posture votre équilibre

➢accroître l’efficacité de

votre système cardio-vasculaire